Como Jenna Jameson, Estadias De Motivações Ceto, Evita Enganar Dias

  • Jenna Jameson compartilhou uma foto detalhando como—e porque—ela continua a se manter motivado no keto diet.
  • Jenna mostrou-se em um par de Natal pijama que se encaixam em seu último ano, mas que agora são grandes demais para ela.
  • Jenna começou a ceto dieta em abril de 2018, e desde então, ela perdeu 80 libras.

Jenna Jameson, a ceto dieta desde de abril—quase oito meses completos de aderindo a um específico programa de perda de peso…e qualquer pessoa que já tentou de que, antes de conhece-lo pode ser difícil de AF.

Mas hoje, Jenna revelou como ela fica motivado na dieta e por que ela não trapacear—e é muito simples: Ela pode realmente ver o seu progresso.

Jenna postou uma foto de si mesma em um velho par de vermelho e preto em xadrez de pijama—pijama, aparentemente, ajuste seu último ano (você sabe, quando ela estava com 80 quilos mais pesado), mas agora, parece que ela poderia basicamente ajuste outra pessoa lá com ela.

“As pessoas sempre me perguntam como eu ficar motivado e não se enganar sobre o #ceto,” ela escreveu. “Bem, ESTA aqui é a minha motivação. Este pijama é uma XXL que eu usava CONFORTAVELMENTE no último Natal.”

Jenna passou a explicar que ela encontra motivação para permanecer na dieta, tomando nota de seu progresso, “mesmo o menor avanço.” Que não vem como uma surpresa para ávido Jenna seguidores que vi o seu regular de antes e depois das fotos.

Jenna também postou outra roupa que se encaixam em seu último ano, mas não este ano—em seu Instagram Histórias: um Natal onesie. Jenna tomou um vídeo de si mesma, puxando o excesso de onesie tecido no espelho, seguido por uma foto do ano passado, quando o onesie era visivelmente mais apertado.

De acordo com seus ceto rainha estado, Jenna também lançou sua ceto-específicos Instagram conta ontem, @ketocantlose—e ela já começou a postar vídeos de suas favoritas ceto refeição truques. (Aparentemente, a nova conta será “todas relacionadas com os alimentos,” de acordo com um comentário pelo Jenna.)

Seu primeiro vídeo na conta destaque dois de seus ceto grampos: mais fácil de ovos servidos mais de rúcula.

E o seu segundo post foi algo que todos podemos nos relacionar—um jantar rápido a opção de Trader Joe’s. Jenna disse que a loja de CHURRASCO de Frango Teriyaki (menos o molho teriyaki!) foi um go-to de sua casa, escrevendo, “eu adicionar o molho quente e bam … grande [rápido] refeição.”

Então, uh, se você estava preocupado Jenna iria diminuir o ceto conteúdo só porque ela bateu a meta de peso, parece que ela está apenas começando.

Caroline Shannon-KarasikCaroline Shannon-Karasik é um escritor e saúde mental advogado em Pittsburgh, PA.

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